Mitai apie psichoterapiją

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Psichoterapija Lietuvoje vis dar yra apipinta mitais, kurie neleidžia į šią profesinę praktiką pažiūrėti dalykišku ir realybę atitinkančiu žvilgsniu. Nuo to, žinoma, nukenčia patys žmonės, kurie dėl šių gajų mitų nesikreipia pagalbos į psichologą ar psichoterapeutą, nors šioji jiems galėtų būti labai naudinga. Pabandykime paanalizuoti, kokie gi didžiausi mitai ...

Ko tikėtis iš psichologo?

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Tai gali būti stresinė situacija ar krizė gyvenime, netektis ar kitas praradimas, nuotaikos svyravimai ar depresija, nuolatinis nerimas ar valgymo sutrikimai, priklausomybė ar net seksualinės disfunkcijos. Priežasčių, kodėl jūs galite kreiptis į psichologą yra labai daug. Kartais mes net patys negalime tiksliai įvardinti savo jausmų ar emocijų šaltinio. Tai vien ...

Kognityvinė elgesio terapija

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Kognityvinė elgesio terapija yra viena dažniausiai taikomų psichologinių gydymo būdų, kurio efektyvumas yra pagrįstas moksliniais tyrimais (žr. čia ir čia). Tai – viena iš psichoterapijos formų. Šios formos psichoterapija gali būti naudinga įvairiems sutrikimams gydyti ir psichologinėms problemoms spręsti, tarp kurių yra (skliausteliuose nuorodos į ...

Kuo naudingas gali būti apsilankymas pas psichologą?

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Žmonės gali turėti įvairių motyvacijų apsilankyti pas psichologą. Bet bendras, visus vienijantis tikslas visada yra noras pagerinti savo gyvenimo kokybę. Ar tai būtų bandymas atsikratyti priklausomybių ar valgymo sutrikimų, išsigydyti depresiją, ar bet kokia kita psichologinė ar emocinė problema, psichologas turi visus įrankius pagelbėti jums pasiekti geresnės ...