Psichologija

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Psichologija yra mokslinė disciplina, kuri siekia geriau suvokti ir paaiškinti psichinius reiškinius ir žmogaus elgesį. Psichologas, priklausomai nuo kvalifikacijos, gali analizuoti tiek individus, tiek grupes. Psichologija – plati disciplina, kuri apima ir gamtos, ir socialinių mokslų sferas; naudoja tiek kiekybinius, tiek kokybinius metodus. Viena ...

Kaip kovoti su stresu ir nerimu? 8 patarimai

Autorius:Psichoterapijos.lt
Kategorija:Psichologija
Komentarų: 0
Stresas ir nerimas yra daugelio žmonių kasdienybė. Kai kuriems tai pasireiškia stipriau, o kai kuriems – silpniau. Kai kurie su tuo susitvarko geriau, o kiti – prasčiau. Bet negalima paneigti, kad stresas ir nerimas yra daugelio žmonių kasdieniai palydovai. Tą įtakoti gali darbas, problemos šeimoje, finansiniai įsipareigojimai, kitų tarpasmeninių ...