Taikau geštalto terapijos, kognityvinę elgesio terapijos, egzistencinę psichoterapijos ir holistinės terapijos žinias. Taip pat naudoju pasyvias ir dinamines meditacijas bei sąmoningumo būdus.

Psichologinių konsultacijų tikslas leisti Jums pažinti savo nemalonias tiesas, šešėlius ir savisaugos mechanizmus, kurie trukdo iš tikrųjų džiaugtis gyvenimu su savimi ir kitais.
Mano, kaip specialistės tikslas yra padėti Jums tapti dalimi Jūsų augimo, savirealizacijos ir sąmoningumo, kuris Jums padės gyventi geresnę šiandieną. Nėra situacijų be sprendimo būdų.
Įmanoma palikti:
- "užburtą ratą" (besikartojančias situacijas),
- destruktyvius santykius,
- žalingus įpročius
- Jus kankinantį nerimą
- bet ką, kas gyvenime Jums sukelia frustraciją ir neigiamas patirtis/jausmus/įvykius.
Visgi, kad išsivaduotumėte iš savo šešėlių reikia išmokti stabtelėti ir pažinti save naujai, o tai reiškia darbą bei akistatą visų pirmą su savimi, o tik tada su išoriniu pasauliu.

Laikas su manimi yra tam, kad įveiktumėte savo kančią net jeigu daugelis metų buvote įstrigę skausme.

Taikau Osho bei klasikinės meditacijos užsiėmimus.
Padedu individualiai bei poroms suprasti, kas yra Jums moteriškumas ir vyriškumas ir kokioje energijoje esate Jūs bei kaip išsspręsti Jūsų situacijas tam, kad būtumėte laimingi.

Sesijų temos:
1. Asmeniniai santykiai
2. Vaikystės traumos
3. Moteriškumas/Vyriškumas
4. Žalingi įpročiai
5. Nerimas, panika
6. Savo archetipo identifikavimas ir pažinimas
7. Poros santykis

-

Taip pat yra renkama psichoterapijos grupė

Renkama psichoterapinė grupė nuo sausio pabaigos-vasario pradžios.

Renkama psichoterapinė grupė nuo sausio pabaigos-vasario pradžios. Maksimalus dalyvių skaičius 10-12 asmenų. Visi nori norintys rašykite paštu jumspsichologija@gmail.com, prieš užsirašant bus vykdomas nuotolinis pokalbis internetu.
Kaina pirmo pokalbio 10 eur. Pirmo pokalbio trukmė 15-20min. Po jo susitarus galėsime susitikti grupėje ir pradėti dirbti, tobulėti. :)

Grupėje susitikimų trukmė apie 1val.10min.