Nelikite vieni, išgyvendami emocinius bei tarpasmeninių santykių sunkumus, patirdami ilgalaikį stresą ar nerimą.
Bendraujant su žmonėmis pastebiu, jog daugelis turi ketinimų padaryti didelius ir prasmingus pokyčius savo gyvenime, pasiekti užsibrėžtus tikslus, tačiau yra pamirštama, jog neretai maži dalykai lemia didelių pradžią, o gilesnis savęs pajautimas veda prie aiškumo, konkretumo ir vidinės ramybės.
Gyvenimo kelyje daugelis mūsų susiduria su sudėtingomis situacijomis, lydimomis vidinių baimių, nerimo, nežinomybės. Šie kylantys jausmai, kuriuos sunku savyje priimti, neretai randa galimybę apie save priminti ne pačiu maloniausiu būdu.
Konsultuodama tikiu, kad asmens vidiniai pokyčiai prasideda tuomet, kai sąmoningai ar nesąmoningai į užmarštį nustumti išgyvenimai yra prikeliami ir žmogus susiduria su tiesa, kad ir kokia nepakeliama kartais ji būtų... Tad jei vargina kasdienybė, o su iššūkiais tampa vis sudėtingiau susidoroti – esu tam, kad padėčiau eiti savęs pažinimo ir gijimo keliu.
- Gyvai
- Nuotoliniu būdu
- Lietuvių
- Individualus konsultavimas
- Suaugusieji (18+ amžiaus)
- Agresijos, pykčio valdymas
- Bendravimo sunkumai
- Depresija
- Elgesio sunkumai
- Emociniai sunkumai
- Fobijos
- Fizinis ir psichologinis smurtas
- Įkyrios mintys
- Įtampa, negebėjimas atsipalaiduoti
- Karjeros, profesijos konsultavimas
- Konsultavimas prieš svarbių sprendimų priėmimą
- Krizinės situacijos
- Lėtinis nuovargis
- Liūdesys
- Nerimas
- Netekties išgyvenimas
- Nesveiki įpročiai
- Mintys apie savižudybę
- Panikos priepuoliai
- Perfekcionizmas
- Prisirišimas, savarankiškumo stoka
- Psichologinės krizės
- Psichologinės traumos
- Psichosomatiniai sutrikimai
- Savęs pažinimas
- Savęs žalojimas
- Savigarba, savivertė, pasitikėjimas savimi
- Skyrybos
- Smurtas šeimoje
- Stresas
- Tarpasmeniniai santykiai
- Vienatvė
2015 m. Magistras: Sveikatos psichologija, Vytauto Didžiojo universitetas.
2013 m. Bakalauras: Psichologija, Vytauto Didžiojo Universitetas.